Globedia.com

×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×
×
Recibir alertas

¿Quieres recibir una notificación por email cada vez que Lacoachdelasmujeres escriba una noticia?

Afirmaciones efectivas para motivarte

22/06/2011 08:53 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Alcanzar o no nuestras metas depende de mucho de lo que nuestra cabeza escucha constantemente sobre nosotras mismas.

¿Eres de las que se la pasa diciéndose todo el tiempo que NO PUEDE?

¿Dudas de tus capacidades?

¿Te fijas mucho en los errores que cometiste en el pasado?

¿No te crees capaz de lograr lo que te propones?

Perdoname lo que te voy a decir pero creo que tienes un poco baja tu autoestima. Te invito a que te unas al Taller de Autoestima para recibir ayuda y tips para mejorarla pero mientras y en calidad de urgente necesitas empezar a usar afirmaciones para cambiar todos esos pensamientos negativos que tienes sobre ti misma.

1. Soy una persona confiable

2. Soy una persona optimista

3. Soy una persona que puede trabajar duro si se lo propone

4. Disfruto de mi vida

5. Hago lo posible por ser mejor cada día

6. Me gusta hacer reir a la gente

7. La vida es divertida y llena de retos

8. Soy una persona positiva para las demás personas

9. Entiendo que tengo que hacer cosas que son importantes para mi

10. La confianza que tengo sobre mi misma crece día con día

11. Soy creativa y tengo muchas ideas

El poder de las afirmaciones está en que las afirmaciones te deben inspirar a hacer cosas en el momento presente.

Tienes que convecerte de que eres lo que dices en el momento no es algo que vas a lograr después, es algo que ya eres. Si al momento de tomar una decisión dudas de ti misma no vas a poder hacerlo. Necesitas convencerte cada minuto, cada segundo de lo que quieres.

Al usar estas afirmaciones positivas sobre ti es necesario que las fundamentes en cosas del pasado que ya lograste y aunque sea una sola vez te has visto haciendo lo que dices:

- has alcanzado una meta

- has trabajado duro para lograr algo

- has hecho reir a alguien más

- has sido confiable

Deja de pensar en ese momento en el que fallaste.

Todas las personas fallamos en algún momento pero la vida nos regala un nuevo día cada mañana para comenzar desde cero. Aprovecha ese nuevo día para demostrarte que tan confiable, creativa y optimista eres. Deja de querer comprobar que no eres exitosa. Busca todos los días una nueva cualidad para motivarte a alcanzar el éxito no para seguir tirada en la depresión y no ir a perseguir tus metas.

Estas afirmaciones las tienes que usar todos los días. Usa uno o dos diarias de acuerdo a como te sientas cada día.

Sino crees eso sobre ti finge que crees hasta que lo logres que muy pronto estarás motivada y llena de confianza en ti misma.


Sobre esta noticia

Autor:
Lacoachdelasmujeres (68 noticias)
Fuente:
lacoachdelasmujeres.com
Visitas:
90
Tipo:
Reportaje
Licencia:
Copyright autor
¿Problemas con esta noticia?
×
Denunciar esta noticia por

Denunciar

Comentarios

Aún no hay comentarios en esta noticia.