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Alertan de riesgos en menores por sedentarismo

03/09/2011 08:43 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) alertó que los menores de 14 años son el sector de la población más expuesto al sedentarismo y con ello a la obesidad, lo que puede propiciarles hipertensión y hasta paros cardiorespiratorios. José Luis Galicia Cruz, pediatra del Hospital General Regional “Carlos Mac Gregor Sánchez Navarro” del IMSS, explicó que el grupo de edad de tres a 14 años es el que más podría presentar sedentarismo al entretenerse con videojuegos, computadoras, celulares y gadgets. Agregó que junto con una mala alimentación alta en carbohidratos, productos azucarados y chatarra, resulta ser un factor elevado de riesgo para ser obesos. El especialista precisó que la obesidad acarrea en los menores el endurecimiento de arterias e hipertensión arterial; pie plano, deformación de rodillas y talo valgo, cuando el talón se separa de la línea media y arriba. Además de dolores osteomusculares, desviaciones de la columna cervical, torácica y lumbosacra. Incluso pueden enfrentar adelgazamiento de los músculos por falta de movimiento y tener paros cardiorespiratorios por el depósito de grasa en los vasos sanguíneos. Galicia Cruz comentó que la familia es quien debe fomentar los hábitos saludables de una alimentación balanceada y la práctica constante de actividad física, de modo que los menores lo asimilen como algo natural y no como un sacrificio. Los padres son quienes deben brindar a sus hijos una sana alimentación, fomentar actividades recreativas y de esparcimiento al aire libre. Además de incentivarlos a realizar algún deporte y cuando menos que realicen 30 minutos alguna actividad diariamente, puntualizó.


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Sociedad Mexicana (21910 noticias)
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