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Imparte Prosoc cursos de relajación en unidades habitacionales

30/12/2011 11:08 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

A fin de superar depresiones y tensiones de la vida diaria, en 2011 la Procuraduría Social del Distrito Federal impartió alrededor de 100 cursos de Respiración y Relajación en unidades habitacionales, escuelas primarias y secundarias. La procuradora social capitalina, Dione Anguiano, indicó que esas acciones beneficiaron a casi dos mil personas, y sostuvo que se trabaja en favor del bienestar de quienes viven en las siete mil 254 unidades habitacionales que hay en la capital. En el marco del programa para mejorar la convivencia familiar, dijo que se cumplió con la meta propuesta para este año de impartir por lo menos 100 cursos en unidades habitacionales de alta marginación. Planteó que estas acciones tienen la finalidad de construir una sociedad libre de violencia y que pueda lograrse una convivencia armónica, empezando por las unidades habitacionales y escuelas, pues de esa manera los conflictos condominales podrán ir disminuyendo. "Es urgente sensibilizar a la gente sobre la importancia de darse un respiro y decir no a la violencia en todas sus formas, comprometerse en ello y sobre todo aprender a respirar", expresó la funcionaria local. Asimismo promotores de la Prosoc, asesorados por especialistas en el ramo, ofrecieron cursos durante los meses de agosto, septiembre, octubre, noviembre y diciembre en 22 unidades habitaciones a grupos de personas que se organizaron y lo solicitaron. Los cursos fueron impartidos en 10 escuelas secundarias, dos primarias, en Pumitas Santa Cruz, en el Centro Cultural Faro de Oriente, en Grupo Scout Santa Cruz Meyehualco, así como en la Universidad Autónoma Metropolitana-Iztapalapa. Esta acción se realizó con el apoyo y colaboración de dos organizaciones: Salud Integral para Todos y El Arte de Vivir, quienes participaron de forma gratuita. Así estas actividades se suman a la jornada masiva de respiración que la Prosoc llevó a cabo en el Cerro de la Estrella, así como a los cursos que se impartieron en la sede de la dependencia ubicada en la colonia Tabacalera. De acuerdo con dichas organizaciones, la eliminación del estrés se logra a través de técnicas de respiración, meditación y yoga, así como una serie de modificaciones en el estilo de vida, que en conjunto permiten dar los primeros pasos para acceder a un estado de bienestar integral. Los cursos de respiración se suman a otras actividades que en 2011 impulsó la Prosoc a fin de fomentar el deporte y la convivencia entre quienes viven en unidades habitacionales, como son la escuela de rapel, de futbol y de música.


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