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Llegan a México dos obras trascendentales de Moshe Feldenkrais

01/07/2011 04:17 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

De Moshe Feldenkrais (Slavuta, 1904-Tel Aviv, 1984), creador de un acreditado método para mejorar la salud y elevar la conciencia sensorial, acaban de llegar a México, en idioma español, dos obras trascendentales, “Autoconciencia por el movimiento” y “El poder del yo”. Profesional del judo, a causa de una grave lesión en la rodilla desarrolló una innovadora manera de experimentar con el cuerpo y utilizar el movimiento para mejorar el funcionamiento total del ser humano. Desde mediados del siglo pasado se dedicó sólo al desarrollo de su técnica, para después enseñarla. “Autoconciencia por el movimiento”, convertida en obra clásica en diversas naciones alrededor del mundo, ofrece una serie de ejercicios prácticos a través de 12 lecciones, con los que el autor intenta la formación de mejores hábitos corporales, así como el establecimiento de nuevas dimensiones de conciencia. Por lo general, las personas se preocupan únicamente por el objetivo que se debe alcanzar, sin prestar atención a la cantidad de esfuerzo desorganizado y difuso que ponen en juego. El remedio consiste, sostuvo Feldenkrais, “en perfeccionar la sensibilidad y en tomar conciencia del movimiento”. Con ello, dejó escrito el autor, se logra la eliminación del esfuerzo superfluo y de todo cuanto se interfiere con el movimiento o se le opone. En este sentido, los ejercicios que presenta consisten en movimientos simples, fáciles y lentos, al alcance de personas de todas edades, para su desarrollo físico y mental. El otro libro de este autor de culto es “El poder del yo”, donde imparte cátedra sobre la transformación personal a través de la espontaneidad. Aquí, Moshe Feldenkrais sostiene que el pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo, teoría que ha sido adoptada por legiones en todo el planeta. Sin embargo, “para eso necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar de cuerpo y mente”. Consciente de la importancia de una correcta educación postural, propone movimientos y técnicas para relajar las tensiones musculares y explorar naturalmente las facultades del cuerpo. El ahora mítico Moshe Feldenkrais, creador de un revolucionario régimen para optimizar la salud y elevar la conciencia sensorial, obtuvo su doctorado en Ciencias Físicas en la prestigiada Universidad de la Sorbona en París, donde trabajó en el laboratorio del Premio Nobel, Frédéric Juliot-Curie.

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