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Manos resecas, moda invernal

15/07/2013 16:18 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Manos resecas, moda invernal SyM - Fernando González G.

Las manos están frecuentemente en contacto con sustancias que les roban elasticidad y tersura, como polvo, detergentes, jabones y basura. Por si fuera poco, el clima es determinante para su salud, sobre todo en épocas de frío.

Si bien es cierto que la piel en general debe cuidarse con esmero, tal vez las manos merezcan trato especial, pues no cuentan con ninguna protección, como la ropa que proteje el resto del cuerpo o la barrera que significa el maquillaje que se coloca sobre el rostro.

Es cierto que se puede hacer uso de guantes, sobre todo cuando el clima es frío, pero ello no brinda protección total, ya que las manos se lavan al menos cuatro veces al día y difícilmente podríamos realizar todas nuestras actividades con estas prendas.

Sin embargo, no es tan complicado conservar en buen estado la piel de esta zona del cuerpo, pues para tal efecto se requiere tan sólo consistencia y llevar a la práctica unas cuantas recomendaciones.

Limpieza y tersura

En primer lugar, es fundamental tener buena higiene, por lo que se sugiere que cada vez que una persona se lave las manos, lo que supone por supuesto hacerlo antes de comer y después de ir al baño, utilice un jabón cuya fórmula incluya ingredientes como miel, lanolina (aceite humectante que se obtiene de la lana de las ovejas) y vitaminas, elementos que las suavizarán.

Acto seguido, se deberán utilizar cremas hidratantes (se recomiendan aquellas ricas en proteínas y con bloqueador solar), cuidando que su aplicación incluya desde la punta de los dedos hasta el antebrazo, lo cual es ideal para reafirmar y estimular la circulación sanguínea en esta zona.

Para mejor efecto, es conveniente que este tipo de tratamiento se practique por la noche, justo antes de que decida acostarse, para que sus manos no se ensucien y queden libres de impurezas. Recuerde, el agua que se utilice para asearse debe estar tibia; además, puede dormir con guantes de algodón, lo que ayudará en gran medida a que sus manos se tornen lisas y suaves.

Si después de seguir estas indicaciones la piel continúa áspera, se puede recurrir a mascarillas para hidratar, tonificar y nutrir y, en casos extremos, se podrá optar por un método a base de parafina, vaselina y glicerina, lo cual no es recomendable si usted tiene la piel muy sensible, ya que pudiera provocar enrojecimiento o alguna lesión dermatológica.

Aunque pudiera parecer superfluo, conviene ampliar algunos sencillos consejos para cuidar las manos y prevenir con ello que se hagan tan ásperas que nos avergüence, incluso, saludar a una persona:

  • Use guantes cada vez que realice alguna actividad doméstica; de tela para los trabajos en seco y de goma si se trata de alguna tarea húmeda (lavar platos, alguna prenda o regar el jardín).
  • Cuando maneje, sobre todo en temporada invernal, utilice guantes de piel.
  • Un remedio casero, que resulta infalible, es el que se hace con el jugo de medio limón, una cucharadita de azúcar y otra de glicerina, fórmula con la que se frotarán las manos durante cinco minutos, dos veces a la semana; finalmente, se deberá utilizar agua tibia para enjuagar. De este modo logrará un efecto exfoliante, es decir, eliminará las células muertas e incluso podrá combatir manchas causadas por cicatrices.
  • Beba mucha agua, al menos ocho vasos al día.
  • Use cremas que contengan vitamina E, así como elastina y colágena, proteínas que brindan elasticidad y retienen los líquidos en la piel.

Así las cosas, un poco de disciplina impedirá que nuestras manos se resequen, tengan mal aspecto y estén marcadas con indeseables grietas.

SyM

Última actualización: 01-2013


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Autor:
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Fuente:
saludymedicinas.com.mx
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