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Masaje infantil: calidez y comunicación en sus manos

28/07/2013 15:39 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Masaje infantil: calidez y comunicación en sus manos SyM - Karina Galarza Vásquez

Representa maravilloso e incomparable medio de conocimiento y unión entre padres e hijo; al mismo tiempo, aporta sinnúmero de beneficios en el desarrollo y salud del pequeño. ¡Descúbralos!

Se trata de una de las más antiguas y sencillas terapias utilizadas para solucionar diversas dolencias debido a su alta efectividad, a que trata a la persona como unidad psicofísica, corrige bloqueos energéticos y reactiva la tensión centrada en alguna parte del cuerpo. En resumen, el masaje es una técnica de manejo energético que funciona en los niveles físico, mental y emocional de chicos y grandes.

"Se ha comprobado que beneficia el crecimiento del niño desde que nace, abandona la posición fetal, comienza a estirar los músculos y coordina sus movimientos. Ello se debe a que le ayuda a desarrollar habilidades, permite preparar su cuerpo para la actividad y mejorar relajación y movilidad", explica Ramón Augusto Angulo Monroy, quien tiene estudios de licenciatura en Enfermería y Obstetricia, además de que es técnico en Acupuntura por el Colegio Nacional de Acupunturistas.

En especial, destaca que el masaje infantil favorece los vínculos afectivos entre mamá y papá con el bebé, ya que incluye los elementos principales para establecerlos, como contacto con la mirada y piel, sonrisas, sonidos, abrazos, caricias, olor, respuesta a estímulos e interacción.

Grandes beneficios

El contacto "piel con piel" es una de las primeras formas mediante las cuales los padres transmiten amor a su bebé. Por tanto, el masaje constituye excelente medio para establecer lazo afectivo con el chiquillo, además de ser momento ideal para hablarle y cantarle.

"La importancia del contacto físico consiste en establecer canales de comunicación muy importantes para la vida; no obstante, mucha gente lo deja fuera por serie de acontecimientos de índole cultural, como son su asociación con sexualidad y pecado", advierte el especialista.

Es necesario dejar a un lado los prejuicios para aprovechar las bondades de la proximidad física a través del masaje. De acuerdo con el entrevistado son las siguientes:

  • Ha demostrado ser medio privilegiado para el acercamiento afectivo, ya que es excelente recurso para establecer comunicación con el pequeñín por medio del tacto.
  • Permite al niño saberse amado y aceptado.
  • El bebé aprende a sentir con todo el cuerpo.
  • Fortalece la movilidad.
  • Al tocar la piel, ésta le manda mensajes al cerebro, los cuales favorecen su maduración.
  • Ayuda al sistema digestivo y respiratorio a efectuar con mayor eficacia sus funciones.
  • Es excelente estímulo para todos los sentidos, ya que el bebé ve, oye, huele y siente a mamá, papá o la persona que le aplique el masaje.
  • Ayuda al pequeño a liberar la tensión y ansiedad (haciendo posible su relajación), así como a enfrentar el estrés de las nuevas situaciones de aprendizaje.
  • Mejora los patrones de sueño; por ejemplo, puede calmar a los niños cuando están incómodos o molestos.
  • Estimula el sistema circulatorio y beneficia el ritmo cardíaco y respiración.
  • Permite desarrollar conciencia del cuerpo y tener coordinación.
  • Fortalece el sistema de defensas.
¿Cómo hacerlo en casa?

Si quiere que su bebé reciba todos los beneficios del masaje, a continuación le proporcionamos, con asesoría de Ramón Augusto Angulo Monroy, sencilla guía que puede seguir en la comodidad de su hogar:

  • Usted, mamá o papá, debe estar tranquila (o) y en paz para que eso sea lo que le transmita al bebé.
  • Prepare el ambiente, el cual debe ser acogedor, con temperatura adecuada y sonidos agradables.
  • Elija el momento más adecuado para su bebé, es decir, que no sea cuando está en ayunas ni inmediatamente después de alimentarlo.
  • Lave perfectamente sus manos y proceda al masaje cuando estén tibias.
  • Puede utilizar talco crema o aceites ligeros, como el de uva u olivo.
  • Pida permiso al bebé.
  • Empiece con la parte izquierda del cuerpo, que es la emocional; debe iniciar por la planta del pie y seguir con cada uno de los dedos, luego pasa al pie derecho. Al principio, los movimientos son muy suaves y, poco a poco, toque con más energía.
  • Si hay tensión muscular, insista en el cuerpo del músculo.
  • Si por el contrario, hay pérdida de la tensión muscular, insista a nivel de la inserción de las articulaciones para dar tono.
  • Siga con las piernas (primero la izquierda y luego la derecha), las rodillas y los muslos hasta llegar a la cadera.
  • De ahí llegue al abdomen y ofrezca masaje circular de derecha a izquierda, iniciando desde el ombligo hacia la periferia. Contenga las costillas del menor para que aprenda a respirar con el abdomen.
  • Luego, dé masaje en el diafragma, es decir, en el músculo en forma de cúpula que separa la cavidad torácica (pulmones y corazón).
  • Después siguen manos y brazos; el toque debe ser suave al principio, y luego se agrega un poco de fuerza.
  • Ahora sigue la cara; vaya del mentón hacia la frente y luego regrese.
  • Voltee al bebé y dele masaje paravertebral, mismo que consiste en tocar con movimientos suaves y, al mismo tiempo, firmes, a los lados de la columna vertebral (desde la pelvis hasta abajo el cuello). Regrese hacia abajo estimulando la parte central de la espina dorsal.
Acabe con los cólicos

Puede aliviar esta dolencia tan común en el bebé por medio de la técnica que nos ocupa. Comience en la zona del abdomen moviendo las manos (utilizando la parte externa) en forma de remo, una enseguida de la otra desde arriba hacia abajo. Luego, rote las manos en forma circular sobre el abdomen de derecha a izquierda.

"Es importante distinguir entre un cólico por calor y uno ocasionado por frío. El primero se distingue del segundo porque al tocar el abdomen el bebé manifiesta dolor; en cambio en el otro se alivia la dolencia. En caso de que el bebé muestre mayor incomodidad mediante el contacto, puede estimular el centro de la mano del infante y el arco de su pie para aliviar el malestar", explica el terapeuta.

Bájele la fiebre

En primer lugar, deje a su bebé con ropa ligera y manténgalo hidratado, posteriormente, dé masaje suave en la parte posterior del cuello, o bien en la planta de los pies con agua.

Estimule su sistema de defensas

Primero eleve el brazo del chico y masajee su axila varias veces, frotando los nódulos linfáticos que se encuentran en esa área; repita esta operación con la otra extremidad. También puede dar el masaje desde las manos hasta la axila, de la punta de los pies a las ingles o de la frente hacia atrás. Tome en cuenta que el tacto debe ser muy suave, similar al toque de las alas de mariposa.

Mejore su ritmo cardiaco

Colocando ambas manos en el centro del pecho, empuje hacia los lados siguiendo la caja torácica, como si estuviera alisando las páginas de un libro.

Contra estrés y ansiedad

Dé masaje a los lados de la columna, de la pelvis hasta la parte baja del cuello, y por el centro de la misma baje hasta la zona donde inició. Puede hacerlo con las manos o con cepillo de cerdas naturales: en la espalda cepille de los lados de la columna hacia arriba y del centro de la columna hacia abajo.

Le aconsejamos realizar estos masajes en ambiente cálido y poner música de fondo muy suave, pues ello le permitirá al bebé alcanzar óptima relajación y lograr sencilla transición al sueño.

SyM

Última actualización: 07-2013


Sobre esta noticia

Autor:
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Fuente:
saludymedicinas.com.mx
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