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Realiza Cruz Azul triple sesión en tercer día de pretemporada

17/06/2009 14:53 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Cruz Azul tuvo hoy triple sesión de trabajo dentro de los trabajos de pretemporada que realiza en este centro turístico, de cara a su participación en el Torneo Apertura 2009 y la Liga de Campeones de la Concacaf. La primera práctica del día se registró en la cancha de futbol del hotel donde está concentrado el equipo desde el lunes anterior, en la cual desarrollaron trabajo físico-atlético y también con el balón a partir de las 7:45 de la mañana. Tras un breve calentamiento bajo las indicaciones del preparador físico Daniel Ipata, los siguientes ejercicios fueron de carreras con trote y algunas dinámicas con el esférico. Una segunda etapa del trabajo matutino fue un interescuadras donde el estratega Enrique Meza empezó a mostrar algunos de los movimientos tácticos que pretende aplicar para el nuevo estilo de juego de la "Máquina" en los dos torneos en puerta. Pasado el mediodía se desarrolló el segundo trabajo, sólo dedicado a la parte física pero en tres escenarios diferentes y en actividades que se desarrollaron en distintos grupos. Uno de ellos atendió las indicaciones del profesor Daniel Ipata en un jardín contiguo al campo de futbol, mientras otro realizó varios ejercicios con pesas, y como tercera parte efectuaron evoluciones gimnásticas y aeróbicas. Tras la ardua sesión, para finalizarla se refrescaron en algunas tinajas con agua fría para relajar los músculos. Cerraron el día con otro trabajo en el club de golf del hotel donde realiza su pretemporada el conjunto celeste, cuyos integrantes mañana sólo tendrán una actividad, pero cerrarán el viernes con otra triple jornada, para cerrar con una matutina el sábado, día en que el grupo regresará a la capital del país por la tarde.

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