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Cómo recuperar tu figura después del parto como las artistas

27/09/2012 17:19 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

¿Cuánto toma recuperar tu figura después del parto?

¿Qué hay que hacer para volver a tener el cuerpo que tenías antes de tener un bebé?

Como parte de mi trabajo dedico horas a observar fotos de artistas después de que tuvieron un bebé y me sorprende que parece que todas salieron del hospital más delgadas de lo que estaban antes de embarazarse. La verdad es que muchas de ellas se someten a cirugías plásticas para que las podamos ver así de delgaditas. Yo he conversado con varios cirujanos y me han comentado que no es recomendable hacerte una ciurgía inmediatamente después del parto. El tummy tuck que es la cirugía más común para reducir el tamaño del estómago es una cirugía mayor que requiere reposo y además el cuerpo necesita tiempo para recuperarse después del embarazo.

’ La realidad es que muchas artistas se hacen cirugías pero la mayoría hacen mucho ejercicio y siguen dietas sobre todo al principio para recuperar su figura lo antes posible’

Aunque la verdad es que muchas artistas aparecen ridículamente flacas después del nacimiento de sus hijos, otras también batallan para alegazar. JEssica Simpson por ejemplo lleva ya varias meses en la dieta de Weight Watchers y no ha podido bajar de peso que por eso ya está considerando la cirugía. Otras artistas batallan con el peso y hacen mucho ejercicio para lograrlo.

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La verdad desde mi experiencia personal para bajar de peso y volver a tener un cuerpo similar al que tenías antes lo que tienes que hacer es cuidar tu dieta y hacer ejercicio.

Me encontré esas fotos de dos artistas que acaban de tener bebés haciendo ejercicio para perder los kilos de más que adquirieron con el embarazo.

image

Kristin Cavallari haciendo ejercicio después del parto


Sobre esta noticia

Autor:
Planetademujeres (550 noticias)
Fuente:
planetademujeres.com.mx
Visitas:
390
Tipo:
Reportaje
Licencia:
Distribución gratuita
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