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Revelan que escuchar música intensa provoca estrés

03/07/2009 06:43 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

La música, dependiendo del tipo que se escucha y el grado del volumen que se emplea, puede generar estrés y ansiedad, reveló Roberto Valderrama Hernández, especialista de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP). El investigador de la facultad de Psicología de la BUAP, explicó que la música, en principio, tenía un efecto místico–religioso, pero los griegos fueron quienes se dedicaron a sistematizar los conocimientos sobre los efectos en la psique y conducta. La música –dijo- ejerce influencia en el estado fisiológico y de ánimo del ser humano; en ésta existen dos variantes: la música en sí misma y los decibelios a los cuales se escucha, es decir, el volumen. Considerando el nivel de intensidad, un ruido del campo representa 10 decibelios, una conversación puede ser de aproximadamente 60 y el sonido de una zona de lanzamiento de cohetes de 180 decibelios, lo que causa pérdida auditiva irreversible. Por ello, dijo, un sonido arriba de 70 decibelios genera problemas auditivos. "Si agregamos que no sólo se escucha la música con el oído, sino con todo el cuerpo, y hay alguna pequeña alteración orgánica, se acrecienta la posibilidad de provocar algún problema físico, incluso hasta psicológico", dijo. Refirió que la música excitante produce un incremento en el nivel del estado de ansiedad, y para comprobar sus efectos realizó un estudio con hombres y mujeres, donde se utilizó el género musical denominado "black metal", que está próximo a los 110 decibelios. Afirmó que las personas presentaron una serie de conductas indicativas de tensión: se movían de forma constante en su lugar, es decir, cambiaban de posición, jugaban con sus pies y manos. Agregó que la gran mayoría permanecía con los ojos abiertos durante la fase experimental del estudio, dilatación de pupila y aumento en la tasa respiratoria y cardiaca. Argumentó que dicho género musical incrementa el funcionamiento del Sistema Nervioso Simpático (SNS) y, como consecuencia, el auditorio puede vivir la experiencia musical en forma de ansiedad o inquietud, registrando un aumento en el nivel del arousal, que es la activación general fisiológica y psicológica del organismo.


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