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Señalan que depresión estacional es un mal propio del invierno

26/12/2010 08:37 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

La depresión estacional ocurre generalmente a finales de otoño o durante el invierno y los afectados sufre una sensación permanente de tristeza, pensamientos negativos, falta de motivación, cansancio, falta de concentración y pérdida de interés. El psiquiatra del Hospital General de Zona Número 11 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Jorge Arturo Morales Quiñones, dijo que el trastorno afectivo estacional, es más común de lo que se piensa y lo padecen mayormente las mujeres en edad adulta joven. Destacó que la depresión de este tipo va aunada a la disminución de la luz, es decir, los días son grises, no hay sol, está nublado y opera en muchas personas que se estado de ánimo decaiga. Aunque los síntomas señalados son comunes en una depresión de cualquier tiempo, en este caso se presenta en la época concreta de invierno y desaparece con la primavera y el verano, cuando los días son más largos y hay más horas de luminosidad, explicó. Respecto a las causas del trastorno afectivo estacional o depresión estacional, indicó que se estima que se instala en las personas más sensibles a la falta de luz solar. Esto causaría un desbalance en las secreciones de hormonas, como la serotonina y la melatonina, la primera proporciona sensaciones de bienestar y aumenta con la luz solar y la segunda regula los procesos de sueño y vigilia y se incrementa en la oscuridad, explicó. Acotó que al haber menos horas de luz habría aumento de la melatonina y reducción en los niveles de serotonina, por esta razón se sentiría más sueño, desgano, necesidad de estar más tiempo acostados y poca energía para realizar las actividades cotidiana. ello, añadió, sería la causa de las sensaciones de tristeza, sensibilidad exagerada, llanto sin motivo y pensamientos negativos, clásicos síntomas de depresión. Sobre el tratamiento para la depresión estacional, se señala que es un trastorno que puede pasar de leve a severo y es necesario que se tenga un diagnóstico médico si se han padecido durante varios años estos síntomas, aseguró. En este caso, subrayó, se recomienda acudir en principio al médico familiar de su unidad correspondiente. En caso concreto de la depresión en la temporada navideña, el médico consideró que estos casos se pueden presentar cuando la persona tiene un recuerdo triste de la fecha, es decir, que se haya perdido a un ser querido por muerte o por separación física.


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