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Noticias de

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¿Cómo nos saboteamos en función de nuestro ritmo circadiano?

Por Jennifer Delgado Suarez Hay personas madrugadoras, que funcionan mejor durante las primeras horas de la mañana, y hay personas noctámbulas, que funcionan a máxima capacidad durante las horas nocturnas. Esta diferencia se debe, esencialmente, a ... 16/10/2020

Las trampas de la felicidad. Cómo nos saboteamos a nosotros mismos en el trabajo

Annie Mc Kee, autora de "How to be happy at work", en la edición de septiembre-octubre de Harvard Business Review, plantea que la vida es demasiado corta para que seamos infelices en nuestro trabajo, pero que muchos profesionales, que tienen ... 21/11/2017