Globedia.com

×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×
×
Recibir alertas

¿Quieres recibir una notificación por email cada vez que Deportes escriba una noticia?

Toluca entrenó a las faldas del Nevado de Toluca

31/01/2012 12:35 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Con el objetivo de fortalecer el aspecto físico, el equipo Toluca trabajó en las faldas del Nevado de Toluca, lo cual, de acuerdo con el preparador físico uruguayo Milton Graniolatti, será muy benéfico sobre todo cuando comience la época de calor en plena competencia. "Es un trabajo de muy baja intensidad, más que nada de volumen, trabajo aeróbico, va a haber un gran desgaste, así que no tienen problema, aquí no se rige por evaluaciones o por intensidades particulares o específicas, sino que es un trabajo de todo el grupo, una capacidad aeróbica general específica y cada tres semanas”, dijo. Indicó que este tipo de trabajos “se hace más que nada porque es un torneo de verano y ya va a empezar dentro de dos meses a regir lo que es el calor, intensidad y más desgaste, hay un cataclismo mucho más acentuado así que hay que tratar de preverlo con este trabajo aeróbico". Asimismo, el sudamericano explicó que este trabajo es diferente al que se manejó al iniciar los trabajos y al combinarse ambos harán al equipo más fuerte. "Lo que se apuntó en principio era un cambio más que nada en las capacidades de velocidad, fuerza explosiva, fuerza rápida, no habíamos tocado todavía una resistencia de larga duración como la de hoy y cada tres a cuatro semanas vamos a estar trabajando en las faldas del volcán", informó. Finalmente, el ex preparador físico de la selección mexicana en la era del argentino Ricardo La Volpe destacó la importancia de que Toluca saque ventaja de la ubicación geográfica en la que se encuentra. "Tenemos que sacar provecho, me ha tocado venir con otros equipos y el trabajo en la altura es un factor que tenemos que aprovecharlo a nuestro favor, tenemos nueve partidos como local, y ganando estos nueve partidos uno está dentro de la fiesta grande (liguilla), seguro”, sentenció.


Sobre esta noticia

Autor:
Deportes (40198 noticias)
Visitas:
67
Tipo:
Reportaje
Licencia:
Copyright autor
¿Problemas con esta noticia?
×
Denunciar esta noticia por

Denunciar

Comentarios

Aún no hay comentarios en esta noticia.